海鲜是东说念主们正常饮食中不能或缺的一部分，因其丰富的养分和特有的仪态深受嗜好。海鲜种类粘稠，主要包括鱼类、贝类、甲壳类和藻类等。 鱼类是海鲜中最常见的类别，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鲈鱼等，富含优质卵白和Omega-3脂肪酸。贝类包括蛤蜊、扇贝、牡蛎和贻贝，口感鲜好意思，养分丰富。甲壳类如虾、蟹、龙虾等，肉质紧实，常用于千般烹调形式。此外，海藻类如海带、紫菜等，不仅可当作食材，还具有很高的药用价值。 安平人才网-安平招工网-安平求职招聘网 不同海域的海鲜各有特质，举例深海鱼类如鲨鱼、鳗鱼等，滋